Nuevas reflexiones matinales 

Sueña el rey, que es rey y vive

con este engaño mandando,

disponiendo y gobernando;

y este aplauso, que recibe

prestado, en el viento escribe,

y en cenizas le convierte

la muerte, ¡desdicha fuerte!

¿Que hay quien intente reinar,

viendo que ha de despertar

en el sueño de la muerte?

Calderón de la Barca en La vida es sueño

 

Las siguientes reflexiones no tienen nada que ver con las que hemos repasado en días anteriores. En parte son reflexiones propias, aunque la mayor parte corresponden a dos libros, uno de Mario Alonso Puig, titulado Vivir es asunto urgente y el otro La terapia del alma, de Thomas Moore.

Comencemos, puesto que de reflexiones matinales se trata, a plasmar en estas líneas mis "vivencias matinales", hoy 7 de septiembre, en la que antes de las siete de la mañana, estaba dándole vueltas a temas y asuntos mundanos, que me quitaban la paz, olvidándome del "nada te turbe" teresiano y pareciéndome más al Moisés de la vara, que dos golpes dio a la roca, habiéndole dicho el Señor que sólo le diera uno. Pues bien ya en estas fechas a las 7.30 h. todavía es de noche y comienza a clarear. Me levanté y tuve la dicha de ver como cambiaba el cielo, con nubes otoñales pasando de tono rojizo a gris oscuro y la estela de los aviones, dibujando una euclídea matemática caótica iluminada por los incipientes rayos del sol naciente. Doy fe con estas fotos ¡Gloria al Señor!

Y puestos a reflexionar os cuento algo que he leído, que no es nada nuevo por cierto: Dice Mario Alonso Puig en el libro antes citado y en el capítulo El sueño, nuestro taller de reparaciones, que durante el sueño, hay gran actividad cerebral, que se evidencia por el gran consumo de glucosa y de oxígeno en el cerebro y durante el mismo:

• El sistema parasimpático, es más activo durante las horas de sueño. Lleva a cabo el mantenimiento y puesta a punto del organismo, después del desgaste que hemos tenido durante el día.
• Se consolida la memoria y el aprendizaje. Todos recordamos cuando un problema se nos estanca y como en la mañana siguiente vemos la solución
• El sistema inmunológico sigue funcionando, especialmente activo, favoreciendo la destrucción de bacterias y virus no deseables.

Es importante dedicar tiempo al descanso nocturno. Las consecuencias de no hacerlo pueden ser fatales. En Estados Unidos, por ejemplo, hay más de cien mil accidentes de circulación al año debido a distracciones por falta de sueño. Y no vale la pena insistir más, en este sencillo escrito sobre este tema porque, muchas de las personas que lean estas líneas están concienciadas sobre ello y sabrán mucho más de este asunto.

Y ya puestos reflexionar, vamos a hacer unas pinceladas, no sobre el sueño, sino de los sueños. Alguien dijo, que algún sueño se interpreta; pero la mayoría se roncan. Y es verdad. Vamos, no obstante a tomar unas notas del capítulo El trabajo con los sueños, del libro de Thomas Moore. Cita, como no podía ser menos a C.G. Jung, a Freud, a James Hillman y otros. No cita a  L. Cencillo, ni a A. Grun, que también tienen interesantes tratados sobre la temática del sueños. Así como otros autores, que ahora no recuerdo.

Tomo nota del párrafo de la página 150: "Somos una sociedad rara que no se toma los sueños en serio. En el pasado muchas personas inteligentes se han servido de ellos para encontrar su camino. Patricia Cox Miller escribió en   su obra Los sueños en la antigüedad tardía, que hace casi dos mil años los sueños servían para aflorar los pensamientos y los miedos sumergidos hacia una consciencia consciente y suscitaban en el soñador nuevas formas de interación con el mundo,,, La fascinación por los sueños que tiene mucha gente hoy en día es, sin duda una reacción al hecho de que la sociedad no los toma en serio. estamos ávidos por reconectarnos con este país profundo de la psique que promete resolver muchos de nuestros problemas".

Yo hace unos días tuve un sueño, en el que adelantaba a camiones que estaban medio averiados y circulaban muy lentos; pero la carretera tenía manchas de aceite, por lo que había que retroceder a limpiarla. Me pareció buena la interpretación que hice; pero al leer en este mismo capítulo en la página 159: "Deja que el sueño te interprete. Deja que influya en tu modo de pensar y de expresarte. Deja que te permita vislumbrar sus misterios... Conviértete en un sacerdote del mundo de los sueños, y no en su conquistador... que seas más poético e imaginativo. Puede que el objetivo último del trabajo con los sueños no sea en absoluto la interpretación, sino la invitación a vivir con mayor plenitud en el reino de los sueños"

O sea, que cuando creíamos saber las respuestas, van y nos cambian las preguntas. ¿O no?

Y  terminamos con D. Pedro Calderón de la Barca:

 Yo sueño que estoy aquí

destas prisiones cargado,

y soñé que en otro estado

más lisonjero me vi.

¿Qué es la vida?  Un frenesí.

¿Qué es la vida?  Una ilusión,

una sombra, una ficción,

y el mayor bien es pequeño:

que toda la vida es sueño,

y los sueños, sueños son.